服をすべて脱がなくても、胸の谷間や下乳を見せたり、パンチラやシースルーを取り入れたりすることで、AIイラストに着エロな雰囲気を加えられます。ただし、使うプロンプトによっては露出が強くなりすぎたり、服のデザイン自体が変わったりして、思った通りの見せ方にならないこともあります。
この記事では、Stable Diffusionで服を着たままセクシーに見せるために使えるプロンプトを紹介します。胸の谷間・下乳・ブラ見せ・パンチラ・シースルーのほか、濡れた服や破れた服など、衣装の見せ方を変える表現も実際の生成画像とあわせて紹介していきます。
また、2026年9月に現在のStable Diffusion系の制作環境で主要なプロンプトを1つにつき30枚ずつ再検証しました。現在の環境でどのように反映されるのか、狙った着エロ表現にならない場合の調整方法についても確認しています。
着エロを表現するプロンプト早見表
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着エロなAIイラストを作りたい場合は、単に「セクシーな服」と指定するよりも、どこを見せるのか、服をどのような状態にするのかを具体的なプロンプトで指定すると調整しやすくなります。
まずは、この記事で紹介する主な着エロ表現と基本プロンプトを一覧で確認してみましょう。
| 表現 | 基本プロンプト |
|---|---|
| 胸の谷間 | cleavage |
| 下乳 | underboob |
| 横乳 | sideboob |
| ブラを見せる | visible bra |
| 胸元が大きく開いた服 | plunging neckline |
| パンツを見せる | visible panties |
| パンチラ | panty peek |
| ストッキング越しのパンツ | panties under pantyhose |
| シースルー | see-through |
| 濡れた服 | wet clothes |
| 破れた服 | torn clothes |
同じ着エロ表現でも、衣装やポーズ、構図によってプロンプトの反映され方は変わります。胸の谷間や下乳のように身体の一部を見せる表現と、シースルーや濡れた服のように衣装そのものの見え方を変える表現では、生成結果にも違いが出ます。
ここからは、それぞれのプロンプトについて、実際の生成画像と30枚の再検証結果を見ながら詳しく紹介していきます。
2026年9月にStable Diffusionで着エロ表現を再検証しました
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この記事で紹介する着エロ表現について、2026年9月に現在のStable Diffusion系の制作環境であらためて生成・検証しました。胸の谷間・下乳・パンチラ・シースルーなど、主要なプロンプトは1つにつき30枚ずつ生成し、どのような傾向が出るのかを確認しています。
単にプロンプトを紹介するだけではなく、実際の生成結果を見ながら、狙った着エロ表現になりやすいか、衣装や身体の描写にどのような変化が出るのかも確認しました。
今回の検証条件
再検証では、できるだけ条件をそろえて比較できるよう、以下の設定を基本として生成しています。
| 項目 | 設定 |
|---|---|
| 生成環境 | Forge Neo（Stable Diffusion系） |
| 画像サイズ | 1024 × 1280px |
| Sampling Steps | 30 |
| CFG Scale | 5 |
| Seed | ランダム（-1） |
| 生成枚数 | 1プロンプトにつき30枚 |
| 登場人物 | すべて成人キャラクター |
プロンプトごとの違いを確認しやすくするため、基本条件は大きく変えずに生成しています。
今回確認したポイント
着エロ表現では、プロンプトが反映されても、狙った見え方にならないことがあります。そのため、30枚の生成結果を見ながら、主に次のポイントを確認しました。
- 狙った部位が見えるか：谷間・下乳・パンチラなど、指定した部分が意図した形で表現されるかを確認します。
- 服が別のデザインにならないか：プロンプトによって、服の形そのものが意図しないデザインへ変わらないかを確認します。
- 露出が強くなりすぎないか：着エロとして狙った範囲を超えて、服が大きく消えたり露出が強くなったりしないかを確認します。
- 服や身体の描写が崩れないか：衣装の形や身体、手や腕などに不自然な崩れが出ないかを確認します。
- 30枚の中で傾向が安定するか：数枚だけではなく、30枚生成したときに同じような傾向がどの程度見られるかを確認します。
このあとの各プロンプトでは、実際の生成画像とあわせて、30枚を再検証して分かった傾向や、狙った着エロ表現にならない場合の調整方法も紹介していきます。
胸元を見せて着エロを表現するプロンプト
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着エロな雰囲気を出したいときは、服を脱がせなくても、胸の谷間や下乳を見せる、ブラを少し見せる、胸元が大きく開いた服にするなど、トップスの見せ方を変える方法があります。
ここでは、胸元の露出を調整しながらセクシーに見せるプロンプトと、2026年9月に30枚ずつ再検証して分かった傾向を紹介します。
胸の谷間
胸元から谷間を見せたい場合は、cleavageが基本となるプロンプトです。トップスを着た状態のまま胸元の見え方を変えやすいため、着エロ表現にも使いやすくなっています。
| 表現 | プロンプト |
|---|---|
| 胸の谷間 | cleavage |
| 深く見える胸の谷間 | deep cleavage |
| 胸元が開いたトップス | low-cut top |
cleavageは比較的シンプルに使えますが、衣装によっては胸元があまり開かなかったり、反対に露出が強くなったりすることがあります。まずは基本となるプロンプトだけで生成し、必要に応じてトップスの種類を追加すると調整しやすくなります。
2026年9月の再検証結果
cleavageを中心に30枚生成して、胸元の見え方を確認しました。
谷間そのものは比較的表現しやすいものの、胸元の開き方はトップスの種類や身体の向き、構図によって変化します。プロンプトを重ねすぎると服の形まで大きく変わることがあるため、まずはcleavageから試す方が調整しやすくなります。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。現在の生成画像と見比べると、胸元の開き方やトップスの形に違いが見られる場合があります。
下乳
トップスの下側から胸の一部を見せる着エロ表現には、underboobが使えます。胸元を上から見せる谷間とは違い、トップスの裾側から見せるのが特徴です。
| 表現 | プロンプト |
|---|---|
| 下乳 | underboob |
| 短いトップス | cropped top |
| トップスを持ち上げる | shirt lift |
underboobは、下乳が見えている状態を指定したい場合に向いています。一方、shirt liftはトップスを持ち上げる動作を指定するため、服だけでなく手や腕の位置も変化しやすくなります。
2026年9月の再検証結果
underboobについても30枚生成し、どのようなトップスで下乳が表現されやすいかを確認しました。
短めのトップスや裾が上がった衣装では反映されやすい一方、丈の長い服では、下乳を見せるために服の形そのものが変化する場合があります。単純に下乳が見える状態を狙うならunderboob、服を持ち上げている場面にしたい場合はshirt liftというように使い分けると分かりやすくなります。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。トップスの形や下乳の見え方が、現在の生成環境でどのように変化したかを比較できます。
横乳
胸の外側から胸の一部を見せる着エロ表現には、sideboobが使えます。谷間が正面、下乳がトップスの下側から見える表現であるのに対し、横乳は脇の近くから胸の一部が見えるのが特徴です。
| 表現 | プロンプト |
|---|---|
| 横乳 | sideboob |
| タンクトップ | tank top |
| 脇が開いた服 | side cutout |
| 横向きの構図 | side view |
sideboobは、横乳が見えている状態を指定したい場合に向いています。一方で、横乳は服の形・脇の開き方・身体の向きの影響を受けやすいため、トップスの種類や構図によって出方が変わります。自然に表現したい場合は、tank topのような脇が開いた服や、side viewなどの構図指定と組み合わせて調整できます。
2026年9月の検証結果
sideboobについても30枚生成し、どのような服装や構図で横乳が表現されやすいかを確認しました。
比較的反映されやすい表現ですが、服の形によっては横乳ではなく胸元が大きく開いた服として表現されたり、谷間寄りの見え方になったりする場合があります。また、身体の向きによっても横から見える範囲が変わります。
横乳を狙う場合は、まずsideboobで生成し、見え方が弱い場合は脇の開いたトップスやside viewなどを組み合わせて調整すると違いを確認しやすくなります。
ブラを見せる
トップスの隙間や開いた胸元からブラを見せたい場合は、ブラそのものを指定するだけでなく、上に着ている服の状態も一緒に指定します。
| 表現 | プロンプト例 |
|---|---|
| ブラを着用する | bra |
| ブラが見えている | visible bra |
| 開いたシャツからブラを見せる | open shirt, bra |
braだけでは、普通にブラを着用した状態として生成されることがあります。シャツやトップスから少し見せたい場合は、visible braやopen shirt, braのように、ブラの見え方や上着の状態まで指定すると調整しやすくなります。
2026年9月の再検証結果
ブラとトップスの状態を組み合わせて30枚生成し、ブラの見え方を確認しました。
ブラを見せる場合は、ブラそのものの指定だけでなく、上に着ている服をどの程度開くのかが生成結果に大きく影響します。open shirt, braのように、衣装と服の状態を分けて指定すると意図を伝えやすくなります。
ブラの種類や形、柄などを詳しく指定したい場合は、ブラのプロンプトをまとめた記事で詳しく紹介しています。
https://illustrationaiart.com/prompt-clothes-underware/
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。ブラの形やトップスとの重なり方など、現在の生成画像との違いも確認できます。
胸元が大きく開いた服
服を脱いだ状態ではなく、最初から胸元が大きく開いたトップスで着エロな雰囲気を出したい場合は、plunging necklineやlow-cut topなどが使えます。
| 表現 | プロンプト例 |
|---|---|
| 胸元が大きく開いた服 | plunging neckline |
| 胸元が深く開いたトップス | low-cut top |
| 大きく開いたネックライン | deep neckline |
| 谷間が見える服 | cleavage, low-cut top |
谷間そのものを指定するcleavageとは違い、こちらは服の形や胸元の開き方を指定する表現です。服を着た状態を保ちながら胸元を見せたい場合に使いやすく、着エロ記事のテーマにも合います。
2026年9月の再検証結果
plunging necklineやlow-cut topなどを使って30枚生成し、胸元の開き方を確認しました。
胸元が大きく開いたデザインは比較的反映されやすいものの、使用する衣装によっては、想定以上に露出の多いトップスになる場合があります。着エロとして見せたい場合は、胸元だけでなく服全体のデザインも確認しながら作例を選ぶと使いやすくなります。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。現在の制作環境と比較しながら、胸元の開き方やトップスのデザインの違いも確認できます。
パンツを見せて着エロを表現するプロンプト
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ボトムス側で着エロな雰囲気を出したい場合は、スカートなどからパンツを少し見せるパンチラや、ストッキング越しにパンツを見せる方法があります。肌を大きく露出しなくても、下着の見える範囲や衣装の組み合わせによって印象を変えられます。
ここでは、パンツを見せる基本的なプロンプトと、2026年9月に30枚ずつ再検証して分かった生成傾向を紹介します。
パンツを見せる・パンチラ
スカートなどからパンツを見せたい場合は、visible pantiesやpanty peekなどのプロンプトが使えます。単にパンツを履かせるのではなく、パンツが見えている状態やパンチラを表現したい場合は、見え方まで指定するのがポイントです。
| 表現 | プロンプト |
|---|---|
| パンツを見せる | visible panties |
| パンツを履いている | panties |
| パンチラ | panty peek |
pantiesだけでは、単に下着を履いている状態として生成されることがあります。パンツが見える状態にしたい場合はvisible panties、スカートなどから少し見えるパンチラを狙いたい場合はpanty peekのように使い分けると分かりやすくなります。
また、パンチラはパンツだけでなく、スカートの長さやポーズ、カメラアングルによっても見え方が大きく変わります。
2026年9月の再検証結果
visible pantiesなどのプロンプトを使い、30枚生成して再現傾向を確認しました。
パンツは画面内では小さな要素になるため、衣装の重なりやポーズ、カメラアングルの影響を受けやすくなります。特にパンチラのように見える範囲を小さくしたい場合は、生成する構図によってほとんど見えないこともあります。
反対に、パンツを見せる指定が強く反映されると、想定より大きく見える場合もあります。着エロとして自然なパンチラにしたい場合は、スカートの長さやポーズもあわせて調整し、見える範囲を確認しながら複数枚生成すると選びやすくなります。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。現在の生成結果と比較すると、パンツが見える位置や範囲、下着の形などに違いが見られる場合があります。
ストッキング越しのパンツ
パンツを直接見せるのではなく、ストッキング越しに見せたい場合は、ストッキングとパンツの両方を指定します。黒ストッキングなどを一枚挟むことで、パンツの見え方を抑えながら着エロな雰囲気を作れる表現です。
| 表現 | プロンプト例 |
|---|---|
| ストッキング越しのパンツ | panties under pantyhose |
| 黒ストッキング越しのパンツ | panties under black pantyhose |
| 透けて見えるパンツ | see-through pantyhose, panties |
黒ストッキングを使いたい場合は、black pantyhose, panties under black pantyhoseのように、ストッキングの色まで具体的に指定すると調整しやすくなります。
この表現では、ストッキングの色・厚さ・透け感によってパンツの見え方が大きく変わります。直接パンツを見せる場合よりも微妙な調整が必要になるため、複数枚生成して比較するのが向いています。
2026年9月の再検証結果
ストッキング越しのパンツ表現についても、同じ生成条件で30枚生成して再現傾向を確認しました。
ストッキングの質感・色・透け感によって結果が変わりやすく、不透明寄りのストッキングでは下のパンツがほとんど見えない場合があります。
一方で、透け感を強くしすぎるとストッキング越しという印象が弱くなり、単にパンツが見えているような画像になることもあります。ストッキングの存在感を残しながらパンツも確認できる程度を目安に調整すると、狙った着エロ表現に近づけやすくなります。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。現在の生成結果と比べながら、ストッキングの透け感やパンツの見え方の違いを確認できます。
透け・濡れ・破れで着エロを表現するプロンプト
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服を脱がせずに着エロな雰囲気を出したい場合は、透ける・濡れる・破れるといった服の状態を指定する方法があります。肌の露出を増やすというより、衣装の見え方や身体のラインの出方を変えることで、少しセクシーな印象を作りやすくなります。
ここでは、シースルー・濡れた服・破れた服に使える基本プロンプトと、2026年9月にStable Diffusionで再検証した結果を紹介します。
シースルー
服を透けさせて着エロな雰囲気を出したい場合は、see-throughやtransparent clothesなどのプロンプトが使えます。トップスに使うのか、服全体に使うのかによって見え方が変わるため、衣装とあわせて指定するのがポイントです。
| 表現 | プロンプト |
|---|---|
| シースルー | see-through |
| 透ける服 | transparent clothes |
| 透けるシャツ | see-through shirt |
see-throughだけでも透け感が出る場合がありますが、どの服を透けさせたいのかが曖昧になることもあります。シャツやブラウスなど特定の服で使いたい場合は、see-through shirtのように衣装名と組み合わせると調整しやすくなります。
2026年9月の再検証結果
シースルー表現について、2026年9月の現在のStable Diffusion環境で30枚生成して再現傾向を確認しました。
比較的反映されやすい表現ですが、透け感の強さにはばらつきがあり、服がほんの少し薄く見える程度で終わる場合もあります。反対に、モデルや衣装によっては透け感が強くなりすぎて、想定より露出が高くなることもありました。
自然な着エロ感を狙いたい場合は、服の種類を具体的に指定しながら、透け方が強すぎないかを確認して調整するのが向いています。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。現在の生成結果と比べると、透ける範囲や服の質感に違いが出る場合があります。
濡れた服
服が濡れた状態を表現したい場合は、wet clothesやwet shirt、clinging wet clothesなどが使えます。肌を直接見せなくても、濡れた服が身体に張り付くことでラインが出やすくなり、着エロ表現として使いやすいプロンプトです。
| 表現 | プロンプト |
|---|---|
| 濡れた服 | wet clothes |
| 濡れたシャツ | wet shirt |
| 身体に張り付く濡れた服 | clinging wet clothes |
wet clothesは服が濡れている全体表現として使いやすく、wet shirtはトップス中心に濡れを出したい場合に向いています。より身体のラインを強調したい場合は、clinging wet clothesのように張り付きまで指定すると違いが出やすくなります。
雨・シャワー後・水辺などの背景と組み合わせると自然になりやすく、着エロらしい雰囲気も作りやすくなります。
2026年9月の再検証結果
濡れた服表現についても、同じ生成条件で30枚生成して傾向を確認しました。
濡れた状態そのものは比較的出しやすい一方で、服が濡れているだけで身体への張り付きが弱い画像もありました。逆に、張り付きが強く反映されると、服のしわや身体のラインがかなり目立つこともあります。
濡れ表現は背景やライティングの影響も受けやすいため、狙った雰囲気にならない場合は、ポーズだけでなくシチュエーション側もあわせて調整すると再現しやすくなります。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。現在の作例と比較すると、濡れ感や服の張り付き方の違いを確認できます。
破れた服
服を破れた状態にしたい場合は、torn clothes、torn shirt、torn pantyhose、ripped clothesなどが使えます。服の一部が破れることで、露出を増やしすぎずに着エロ感を出せる一方で、ダメージ衣装や戦闘後の雰囲気に寄りやすい表現でもあります。
| 表現 | プロンプト |
|---|---|
| 破れた服 | torn clothes |
| 破れたシャツ | torn shirt |
| 破れたストッキング | torn pantyhose |
| 裂けた服 | ripped clothes |
torn clothesとripped clothesはどちらも破れた服の表現ですが、生成結果にはばらつきがあります。どの服を破りたいのかを明確にしたい場合は、torn shirtやtorn pantyhoseのように部位や衣装を具体的に指定した方が調整しやすくなります。
特にストッキングの破れは着エロとの相性が良く、服全体を壊しすぎずに変化を付けやすい表現です。
2026年9月の再検証結果
破れた服表現についても、2026年9月の現在のStable Diffusion環境で30枚生成して再現傾向を確認しました。
服が破れる表現そのものは出るものの、着エロというよりダメージ衣装や戦闘後の服として解釈される画像も一定数見られました。特にtorn clothesのように広い指定では、服全体が大きく破れたり、意図しない場所まで破損したりすることがあります。
一方で、torn pantyhoseのように衣装を絞ると、比較的狙った位置に破れが出やすくなります。着エロ表現として使いたい場合は、破れの範囲が広がりすぎないかを確認しながら、服の種類を細かく指定するのが向いています。
以前の生成環境での作例
以前の制作環境で生成した作例です。現在の生成結果と比べると、破れ方の大きさや服の残り方などに違いが見られる場合があります。
着エロがうまく生成できないときの調整方法
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着エロのプロンプトを入れても、露出が強くなりすぎたり、反対に谷間やパンチラがほとんど見えなかったりすることがあります。シースルー・濡れた服・破れた服なども、衣装やモデルによって反映され方が変わります。
狙った状態にならない場合は、プロンプトを増やし続けるのではなく、衣装・ポーズ・構図・服の状態を1つずつ確認しながら調整していくと原因を見つけやすくなります。
露出が強くなりすぎる場合
cleavageやunderboob、see-throughなどを使うと、狙っていた範囲よりも露出が強くなったり、服の面積が大きく減ったりすることがあります。
このような場合は、似た意味のプロンプトを一度に重ねすぎていないか確認してみてください。例えば、谷間を見せたいだけなら、まずはcleavageだけで生成し、必要な場合に衣装や胸元の形を指定するプロンプトを追加していきます。
シースルーも同様で、透け感を強くする指定をいくつも組み合わせると、服がほとんど見えなくなる場合があります。最初は基本となるプロンプトを1つ使い、足りない部分だけを追加する方が調整しやすくなります。
谷間やパンチラがうまく見えない場合
谷間やパンチラは、プロンプトだけでなく衣装・ポーズ・カメラアングルの影響を受けやすい表現です。
例えばcleavageを指定しても、胸元まで画面に入っていなかったり、首元まで閉じた服を着ていたりすると、谷間がほとんど見えない場合があります。パンチラも、スカートの長さや身体の向きによっては、panty peekを入れてもパンツが隠れてしまうことがあります。
うまく反映されない場合は、プロンプトを強くする前に、見せたい部分が画面に入る構図になっているか、衣装がその表現に合っているかを確認してみてください。構図や服装を変えるだけで、同じプロンプトでも結果が大きく変わることがあります。
シースルー・濡れ・破れがうまく反映されない場合
シースルー・濡れた服・破れた服は、服そのものの状態を変える表現なので、衣装の種類や色、素材によって生成結果が変わりやすくなります。
シースルーの場合は、服が透けても下の衣装や肌がほとんど見えないことがあります。反対に透け感が強く出すぎることもあるため、see-through shirtのように、どの服を透けさせたいのかを具体的にすると調整しやすくなります。
濡れた服では、wet clothesだけでは「濡れている」表現にとどまり、身体への張り付きが弱い場合があります。身体のラインを出したい場合は、clinging wet clothesのように服の状態まで指定して違いを確認します。
破れた服は、torn clothesのように広く指定すると、服全体が大きく破れたり、ダメージ衣装のようになったりすることがあります。torn shirtやtorn pantyhoseのように、破れさせたい衣装を具体的に指定すると狙いを絞りやすくなります。
着エロのプロンプトまとめ
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着エロなAIイラストは、服を脱がせなくても、胸の谷間・下乳・ブラ見せ・パンチラ・シースルー・濡れた服・破れた服などを使って表現できます。
どの表現でも、プロンプトだけで結果が決まるわけではありません。衣装やポーズ、構図によって見え方が変わるため、まずは基本となるプロンプトを1つ使い、生成結果を確認しながら必要な指定を追加していくと調整しやすくなります。
この記事では、主要な着エロ表現を現在のStable Diffusion系の制作環境で1プロンプトにつき30枚ずつ再検証しました。実際の作例や再検証結果も参考にしながら、作りたいイラストに合うプロンプトを試してみてください。
